Salade de poulet cajun sauté et carottes fondantes

Portion Plat 1 pers.|Se mange froid

10.90€

Du poulet fermier Label Rouge massé aux épices cajun puis sauté, des carottes fondantes et du boulghour saupoudré de coriandre fraîche ciselée, le tout servi avec une sauce au yaourt grec citronnée au cajun à verser à votre convenance.

Ingrédients


Carotte (Carotte, eau, huile de tournesol, épices cajun), Bouglhour (Eau, boulghour demi complet, coriandre, huile de tournesol, sel), Poulet sauté (Poulet fermier Label Rouge origine France, huile de tournesol, épices cajun), Sauce (Yaourt grec, eau, jus de citron vert, sel, épices cajun)

Préparation


Versez la sauce, mélangez puis dégustez !

Allergènes


Gluten, Lactose

Poids


380 g.

Valeurs nutritionnelles


301 kcal

15% de l’apport journalier recommandé

typepar portionpour 100g
Energie301kcal / 1261kJ86kcal / 360kJ
Matières grasses12g3g
Dont acides gras saturés3,7g1g
Glucides22g6g
Dont sucres4,4g1g
Fibres8,5g2g
Protéines22g6g
Sel1,8g1g